本堂主席關聖帝君 降       

中華民國93年10月4日

歲次甲申年八月廿一日

詩曰:養生修性識玄機。色慾關頭去避離。

   逃劫延年堪得福。無邊苦海適其宜。


聖示:吾以「養生修性善於寡慾」為題,供地方善信賢德參悟之。

養生修性善於寡慾

  養生之道,非只色慾,即憂慮、忿怒、思煩、躁急,一切精神

過度之事,皆是斷喪之端。是以戒暴怒以養性,節飲食之固胃,慎

風寒以袪病,勞筋骨以致強,如此常常實行,亦可延年益壽也。若

夫妄想煩惱,養其心,苦其身,俱足以害精神。故貪求無厭者,則

煩惱無己;私慾亂性者,則精神必虧。蓋人之精神有限,豈可貪慾

而自損其身乎!須知戒色節慾,固精神也。胡不見求名者,因好色

慾而名必敗;求利者,因好色慾而利必喪;居家者,因好色慾而家

業必荒;為官者,因好色慾而官階必墜。可不戒哉!

  修真可以逃劫,養生可以延年,然則養生之道者,在乎固守真

精,勿洩元氣,勿虧元神。至於豐衣美食,蕩志傷神,亦非養生之

術。必知粗衣淡飯,保全其真,才是修鍊之方,以多思慮、多言

笑、多視聽,換為寡思慮、寡言笑、寡視聽,保護調攝為先,藥餌

溫補為後,舒暢精神。池栽君子之蓬,籬種鳳尾之竹,園培破臘之

梅,庭植萬壽之菊,身隱泉石,不受塵囂,有時焚香掃地,多敲木

魚,以養其性,留不壞之精神,以綿天運,天道之泰,自能恢復。

日靈又中,月缺又圓,雨漏又晴,雷鳴又蟄,以介眉壽,以保高

年,豈不美哉。