韓湘子仙翁　降　　　　　　　　     中華民國96年3月10日

聖示:吾今夜降著：『回心思道』。   歲次丁亥年正月廿一日

第四四章　心歸齋素

 素者乃單純之意也，齋乃清戒之藉。棄腥污以潔身，戒殺生以養性，循天道、地道，人性自然經常之理而成。人煙塵中，人性眾立，各具其性，善惡亦然，都是由自修、自得、自化而來，誰人也不能勉強推行齋素者，依天理道義論述，理熾於公，道義亦公理，此乃天下一家之體也。

 因此要相互利生，此乃道義之大本，殺彼以飽己者，實有違忠恕與道義矣，此其一也。又齋素者，即斷魚肉，每天以豆類菜根佐餐，其體質與食肉者差別多也。齋素者，血氣通關達節，暢循周身血脈，臉色紅潤，活氣潤身，先天之性浩然碧青，此其二也。

 齋素者，當以是否誠心真意而定，認真修持者，與家人分別用餐亦可，若受私慾或其他因素而發口願持齋者，就是自備碗箸亦枉然也，其功德不大也。

 心歸齋素，性可清，靈可明，身健康安，無憂無慮，何樂不為呢？勉之。